Индивидуальная разработка рациона включает в себя:
- консультацию фитнес-специалиста, специалиста по питанию;
- по полученным данным и определенной вами цели, вычисление нормы необходимых Ккал/день и баланса БЖУ;
- составление программы питания.
Индивидуальная разработка рациона
Если вы не нашли подходящую программу питания в нашем меню, мы составим ваш идеальный рацион.
